習慣

習慣

やる気が出ない時は

連休いただいて 初日は一年ぶりに商工会議所のセミナーに参加してやっぱり常に学びの場には出てなくちゃダメだなってめっちゃいい連休スタートだって自画自賛。 ・・・したら2日目、朝から頭重くて身体だるくてぜんぜん動けない そういえば...
習慣

習慣を変えるシンプルな方法

スポーツの世界でも、ビジネスの世界でも、 「成功者は自分なりの習慣を持っている」 って、話し 野球で元メジャーリーガーのイチロー選手は、 打席前の独特なルーティンや8時間睡眠、朝ごはんは必ずカレーなどなど 他にも、伝説の...